猫背


   「猫背」で困っているあなたへ    

なぜ、あなたの気になる猫背が   

ここまで驚くほど変化するのか?

 

あなたも、こんな経験ありませんか?    

もし、あなたが、

  • 背中が丸く、首が前に出ている姿勢である…
  • 両肩が前に出ていて、胸を張れない…
  • 壁に背中をつけて自然に立ったとき頭が壁につかない…
  • 椅子に座るといつも腰の反りが無くなる座り方をする…
  • 机に肘をつくクセがある…

と思ったことがあるなら、このページはあなたのお役に立つ ことでしょう。

 

  猫背とは?  

猫背(ねこ背)とは、一言で言えば、背中が丸まっている状態を言います。

背骨の生理的湾曲(S字カーブ)の曲がりが大きくなると、
横から見たとき、背中が丸くなり、顔は少し前に突き出たような
姿勢になります。

背中の部分の背骨(胸椎)が大きく曲がる場合や、さらに腰の部分
(腰椎)
の反りも大きくなる場合があります。

また、肩(肩関節)が前に出ている状態のねこ背もあります。

 

  猫背の原因  

何時間も背中を丸めた姿勢でパソコン作業や携帯電話のゲームなどを
続けていると、クセになって猫背になりやすくなります。

また、机に肘をよくついたり、うつむきの姿勢が多いと猫背になります。

寝るときに横向きの姿勢が多いと、肩が前に出やすくなります。

 

   施術の目的   

脊椎を本来の自然なカーブに戻し、姿勢を良くします。

猫背を治すことで、姿勢の改善だけでなく、猫背が原因で起こる
身体の不調も改善します。

 

    施術方法    

硬くなって動きにくい筋肉や関節を柔らかくします。

背筋を伸ばす体操や骨盤体操などで身体の動きをさらに良くしていきます。

背骨や骨盤の歪みは骨格矯正を行います。

 

対応する施術コース】
・姿勢矯正コース

 

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