肩こり


     「肩こり」で困っているあなたへ      

なぜ、あなたのツライ肩こりが   

ここまで驚くほど変化するのか?

 

あなたも、こんな経験ありませんか?    

もし、あなたが、

  • 慢性の肩こりで、肩にいつも重しを乗せているように感じる…
  • 肩だけでなく、首や肩甲骨周辺もこっている気がする…
  • マッサージしてもしばらくすると肩こりがまた出てくる…
  • 長い時間デスクワークをすると肩がこってくる…
  • 緊張感からよく肩に力が入っていることがある…

と思ったことがあるなら、このページはあなたのお役に立つ ことでしょう。

 

  肩こりとは?  

肩を中心に首、背中、腕などの筋肉に異常な緊張が生じ、こりや痛み
などを感じます。

 

  肩こりの原因  

原因には悪い姿勢、筋肉疲労、体型、眼精疲労、心因性ストレス、冷え性、
運動不足、下着の締め付けなどがありますが、病気(内臓、歯の病気など)
で起こる場合もあります。

また、変形性頸椎症と言って、加齢によって首の椎間板がつぶれ、
骨が変形し(とげが出て)、神経を圧迫して、痛みやしびれを
起こすこともあります。

肩こりは、パソコンなど座っているときの姿勢の悪さや同じ姿勢を
続けるなどが原因で、首のまわりにある筋肉が萎縮を起こし、
こりや痛みの症状となって現れます。

筋肉のこりは、筋肉の緊張により血行が悪くなり、筋肉の中に乳酸や
炭酸ガスなどの疲労物質がたまるために起こります。

 

  施術の目的  

僧帽筋肩甲挙筋などの硬くなった筋肉を緩め、血行を良くして
こりや痛みを解消します。

また、肩や首やその周辺の歪んだ関節を正しい位置に戻し、
関節の動きをスムーズにすることです。

 

   施術方法     

肩関節周辺、首、背中などの硬くなった筋肉を緩め、血行を良くします。

肩や首など関節の歪みがある場合は矯正を行います。

ゴムバンド運動で肩・肩甲骨周辺の動きを良くします。

 

対応する施術コース】
・全身ケアコース

 

Facebook Comments


コメントを残す