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腰痛

坐骨神経痛の原因になる椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症

坐骨神経痛の原因となる椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症について、それぞれの症状の違いや原因と予防などについて解説しています。また、最近若者に増加しているストレートネックについても解説しています。

坐骨神経痛

舌癖やマスクで鼻を覆った状態の睡眠が良くない理由とは?

腰痛や肩こり、めまいがあり、下顎が前に出てきたように感じるという30代女性の症例について解説しています。この方は舌癖があり、睡眠中はマスクをしていましたが、夜中に何度か目が覚めることが多いようでした。不調の原因は呼吸と関係があるようでした。

マスクをして寝る

出産後に腰痛がひどくなったのはなぜ?

子供を産むたびに腰痛や足のむくみがひどくなったという30代女性の症例について解説しています。不調の原因は、3人の子供の出産・育児に加え、残業の多い長時間のパソコン作業や睡眠不足などが関係しているようです。

ぎっくり腰にならないために注意することとは?

ぎっくり腰について、4つの症例をあげながら解説しています。ぎっくり腰になる原因から予防法まで知ることができます。

ぎっくり腰

腰痛の原因と予防

腰痛(腰痛症)について解説しています。腰痛がなぜ起こるのかその原因や腰痛の種類、予防法などについて知ることができます。

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